Zuckerfrei ins neue Jahr – Deine 10-Tage-Challenge
Starte ab dem 10. Januar 2026 deine persönliche Zuckerfrei-Challenge –
10 Tage, die dich und dein Energielevel verändern werden!
Neues Jahr. Neuer Körper. Neues Lebensgefühl.
Nach den Feiertagen ist dein Körper oft im Zuckerrausch – müde, aufgebläht, ohne Energie.
In dieser Challenge wirst du lernen, wie du deinen Zuckerkonsum reduzierst, Heißhunger stoppst
und dich wieder leicht, klar und energiegeladen fühlst – ganz ohne Verzicht oder Diätstress.
> Schon nach wenigen Tagen wirst du merken, wie gut sich dein Körper anfühlt, wenn du Zucker loslässt.
Das erwartet dich in der 10-Tage-Zuckerchallenge
- Tägliche Impulse & Motivation – kurze Aufgaben, Tipps & kleine Challenges, die Spaß machen
- Einfache Rezepte – lecker, alltagstauglich & familientauglich
- Gemeinschaft & Support – du bist nicht allein, sondern Teil einer motivierenden Gruppe
- Zuckerfrei-Workbook (PDF) – dein Begleiter mit Checklisten & Reflexionsfragen
- Abschluss-Live-Call – wir feiern deinen Erfolg & planen deinen Zuckerfrei-Weg danach + Q&A
Nach 10 Tagen wirst du …
- weniger Heißhunger auf Süßes haben
- dich wacher und konzentrierter fühlen
- dein Energielevel deutlich spüren
- klarer wissen, was dir guttut
- stolz auf dich sein – weil du’s geschafft hast!



Ein paar Details
- Start: 10. Januar 2026
- Dauer: 10 Tage (bis 19.01.2026)
- Online per Whats App
- Dein Einsatz: 24€ (bis zum 15.12.25, danach 39€)
- Zuckerfrei Starterpaket (E-Book + Rezepte)
Diese Challenge ist für dich, wenn du …
- dich nach Weihnachten träge, aufgebläht oder antriebslos fühlst
- endlich deinen Zuckerkonsum reduzieren willst
- kleine, nachhaltige Veränderungen suchst
- dich in einer Gruppe wohler fühlst als allein
- motiviert und mit Leichtigkeit ins Jahr starten willst
Es gibt nie den perfekten Moment – außer jetzt.
Der Januar ist dein Neustart.
Nach dieser Challenge wirst du wissen, wie gut du dich ohne Zuckerabhängigkeit fühlst.
Du wirst klarer denken, dich leichter bewegen und stolz auf dich sein.
Und das Beste: Du musst es nicht allein schaffen – wir machen es zusammen.

Über mich
Ich bin Luisa, Ernährungsberaterin und Expertin für Darmgesundheit.
Ich liebe es, Menschen zu zeigen, dass gesunde Ernährung leicht sein kann –
ohne Verbote, ohne Druck, mit Freude am Essen und am Leben.
Die Zuckerchallenge ist mein Herzensprojekt:
kurz, intensiv und mit echten Veränderungen, die du spüren wirst.
Ich freue mich wenn du dabei bist!
Starte 2026 klar, leicht & energiegeladen!
Sag Tschüss Zucker – Hallo Energie!
Melde dich jetzt an und sei Teil der Challenge –
für 10 Tage, die dein neues Lebensgefühl starten.
Du kannst dich bis zum 03.01.2026 zur Challenge anmelden. Danach sind die Türen geschlossen.