Gesunder 4-Zutaten-Brownie – saftig, fluffig & überraschend darmfreundlich
11. Dezember 2025
Brownies, die süß, saftig und schokoladig sind – und gleichzeitig gut für deinen Darm?Ja, das geht! Und zwar mit einem Rezept, das so einfach ist,
BLOG
Herzlich Willkommen auf meinem Blog und viel Spaß beim Durchstöbern!
Weiterlesen »
RINGANA: Warum die Frischekosmetik so einzigartig ist
29. November 2025
Warum RINGANA Frischekosmetik so einzigartig ist: Meine persönliche Erfahrung mit echter Frische Meine persönliche Ringana-Geschichte – wie alles begann Ich erinnere mich noch gut an
Säure-Basen-Haushalt: Warum Balance im Körper so wichtig ist
9. November 2025
Unser Körper liebt Balance – und das zeigt sich besonders deutlich im Säure-Basen-Haushalt.Er beeinflusst, wie gut unsere Zellen funktionieren, wie viel Energie wir haben und
Darmgesundheit: Warum dein Darm das Zentrum deiner Gesundheit ist
28. Oktober 2025
Dein Darm – mehr als nur Verdauung Wusstest du, dass dein Darm weit mehr ist als ein Verdauungsorgan?Er ist das Zentrum deiner Gesundheit – hier
Fermentierte Getränke – Welche Unterschiede gibt es?
21. Oktober 2025
Fermentierte Getränke: Wasserkefir, Milchkefir & Kombucha im Vergleich Fermentierte Getränke sind nicht nur ein Ernährungstrend, sondern seit Jahrhunderten Teil traditioneller Kulturen auf der ganzen Welt.
Meine 5 Tipps gegen Neurodermitis
11. Oktober 2025
Wie wir die Haut meiner Tochter (und meine eigene) natürlich beruhigt haben Als meine Tochter noch ein Baby war, hatte sie schlimme Neurodermitis.Ihre Haut war
5 Wege, wie du dir als Mama ein zweites Standbein aufbauen kannst – ohne ständig am Handy zu hängen
10. Oktober 2025
Viele Mamas träumen davon, finanziell unabhängiger zu sein, ihre Zeit freier einzuteilen und dabei etwas Sinnvolles zu tun.Doch die Realität sieht oft so aus:Kinder, Haushalt,
RINGANA Partner werden – in 3 einfachen Schritten zu deinem nachhaltigen Business
7. Oktober 2025
Nachhaltigkeit, Gesundheit und Selbstbestimmung – drei Werte, die für immer mehr Menschen an Bedeutung gewinnen. Vielleicht spürst auch du den Wunsch, etwas Sinnvolles aufzubauen, das
Exokrine Störfaktoren und Endokrine Disruptoren: Einfluss auf deinen Darm und wie du dagegen vorgehen kannst
12. März 2025
In der heutigen Welt sind wir ständig verschiedenen Umweltfaktoren ausgesetzt, die unsere Gesundheit beeinflussen. Besonders zwei Gruppen von Substanzen – exokrine Störfaktoren und endokrine Disruptoren